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Actividad Física

En el Estado de México hacen una revisión a gimnasios

En estas inspecciones, se revisa que lleven a cabo acciones de mantenimiento a los equipos, limpieza general y que cuenten con...

Que no te duela caminar… Cuidado con la fascitis plantar

La fascitis plantar se puede presentar lo mismo en personas muy jóvenes, que en gente mayor, en personas sedentarias o en...

Tras la euforia del nuevo año, ¡no bajes la guardia en tu bienestar!

Ser saludable no sólo implica bajar de peso, sino incluir todo lo que tiene que ver con sentirse mejor para gozar...

El IMSS ofrece un tratamiento a niños con Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad

Parte de la terapia consiste en que los papás lleven a sus hijos a actividades grupales y de coordinación como: clases de...

Prevención de la obesidad y control del peso corporal, acción primordial en México

Tanto los ayunos de más de ocho horas como los atracones están asociados con la ganancia de peso, ya que después de...

Bajar de peso en 2020, un compromiso a mediano y largo plazo

Si eres de los que para el año nuevo 2020 estableces una serie de metas, entre ellas, cambiar de hábitos de alimenticios...

Descubre los beneficios de llegar en bicicleta a tu trabajo

El Gobierno de Reino Unido reconoció el potencial de animar al transporte activo para ayudar a combatir el sedentarismo, el cambio...

Evita el estreñimiento con agua, fibra y ejercicio

El estreñimiento ocurre cuando las heces pasan de manera muy lenta por el intestino grueso, permaneciendo más tiempo y provocando...