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La fisioterapia es un campo de acción primordial para la salud pública

El Día Mundial de la Fisioterapia resalta la importancia del trabajo y la contribución de los fisioterapeutas a la salud pública

Trastornos asociados al home office ocasionarán problemas de salud

Con la pandemia y vernos obligados a realizar home office, aumentaron estos procesos de manera exponencial y ocasionarán problemas de salud

Los ejercicios de fuerza dan como resultado mayor expectativa de vida

Los ejercicios de fuerza mejorarían la calidad de vida, sin embargo, ten cuidado con los errores posturales que pueden acabar...

Descubren cómo lograr una mayor capacidad para el ejercicio físico de resistencia

Los azúcares y las grasas son los combustibles primarios que energizan a cada célula, tejido y órgano. Para la mayoría de...

Previene las várices con ejercicios que activan la circulación sanguínea

Si no no le gusta la apariencia de sus piernas o desea evitar complicaciones como úlceras, su médico puede recomendar procedimientos...

“1,2,3 por mí”, la plataforma digital para combatir la obesidad infantil

La obesidad infantil es un problema grave de salud pública que se agrava con el confinamiento, y tiene alta comorbilidad con la...

Alimentación balanceada y hábitos saludables, binomio perfecto para mantener sano nuestro cerebro

El cerebro es el órgano responsable de regular las emociones, la conciencia, el comportamiento, la vida intelectual y emocional de los seres...

Hacer ejercicio de 15 a 20 minutos al día y eliminar comida chatarra, claves para prevenir arterioesclerosis

La manifestación de la arterioesclerosis es disminución de la irrigación de sangre a cerebro, corazón, arterias periféricas y riñones