Por Ale Velasco.
No es extraño que los padres de niños hiperactivos se desesperen y sientan que no están haciendo las cosas bien con el pequeño, es más hay padres que viven con niños hiperactivos y aún no lo sabe, para ellos es doblemente difícil.
Si tu niño tiene mucha energía y en ocasiones te parece incontrolable, te invito a poner en práctica estos consejos.
- Averiguar qué comió, que olió y que toco.
- Observar cuales son los alimentos sensibles para el niño.
- Evitar que el niño tenga contacto con químicos.
- Hace varias cosas a las vez.
- Fomenta actividades deportivas, pero no en exceso.
- Evitar programas que los alteren antes de dormir.
- Establecer rutinas y horarios.
- En el salón de clase brindar roles diferentes.
- Evitar la automedicación, tomar en cuenta que los niños son inquietos.
- Evitar etiquetar a los niños.
¿Te parecen posibles implementarlos? Cuéntame cómo te fue y si tienes alguna pregunta no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Recomendaciones del Dr. Javier Hernández Covarrubias
