Inicio BIENESTAR TOTAL ¿Qué hago si mi hijo es hiperactivo?

¿Qué hago si mi hijo es hiperactivo?

Por Ale Velasco.

No es extraño que los padres de niños hiperactivos se desesperen y sientan que no están haciendo las cosas bien con el pequeño, es más hay padres que viven con niños hiperactivos y aún no lo sabe, para ellos es doblemente difícil.

Si tu niño tiene mucha energía y en ocasiones te parece incontrolable, te invito a poner en práctica estos consejos.

  1. Averiguar qué comió, que olió y que toco.
  2. Observar cuales son los alimentos sensibles para el niño.
  3. Evitar que el niño tenga contacto con químicos.
  4. Hace varias cosas a las vez.
  5. Fomenta actividades deportivas, pero no en exceso.
  6. Evitar programas que los alteren antes de dormir.
  7. Establecer rutinas y horarios.
  8. En el salón de clase brindar roles diferentes.
  9. Evitar la automedicación, tomar en cuenta que los niños son inquietos.
  10. Evitar etiquetar a los niños.

¿Te parecen posibles implementarlos? Cuéntame cómo te fue y si tienes alguna pregunta no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Recomendaciones del Dr. Javier Hernández Covarrubias

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