Los conductores que utilizan teléfonos móviles tienen aproximadamente cuatro veces más probabilidades de verse involucrados en un accidente; y el dispositivo de manos libres no es mucho más seguro
Los periodos de vacaciones son momentos de celebración, fiesta y diversión, pero también son periodos en los que se producen muchos accidentes mortales. El aumento del consumo de alcohol, junto con el tránsito denso y la distracción en las carreteras, a menudo causa más lesiones y muertes.
Aunque abordar este problema requiere acciones concertadas de los gobiernos, regulaciones efectivas y la aplicación de la ley, también hay algunas cosas que usted puede hacer para mantenerse a sí mismo y a su familia a salvo mientras están fuera de casa y durante las vacaciones.
Llevar siempre puesto el cinturón de seguridad
Tenemos una probabilidad mucho mayor de sobrevivir a una colisión si usamos cinturón de seguridad, el cual reduce el riesgo de muerte hasta en un 60%.
Todos los pasajeros del coche deben abrocharse el cinturón de seguridad en cada viaje, independientemente de su duración o destino. La OMS también recomienda sistemas de retención infantil adecuados para niños menores de 4 años y asientos elevados para niños mayores de hasta 10 años de edad o 135 cm de altura.
Restrigir el consumo de alcohol
El alcohol es un factor de riesgo importante para las lesiones y nunca debe mezclarse con los viajes por carretera. Incluso unos niveles bajos de consumo de alcohol se asocian con un aumento importante de los riesgos, ya sea en los desplazamientos a pie o en vehículos de dos o cuatro ruedas.
Siempre es más seguro no beber, pero si lo hacemos, no superar los límites recomendados; o mejor aún, asegúrarnos de organizar un transporte alternativo para nosotros y nuestra familia.
Usar el casco
En muchos países de ingresos bajos y medianos, los motociclistas y ciclistas representan más de la mitad de los heridos o muertos en las carreteras, siendo los traumatismos craneales la principal causa de muerte.
Si sufrimos un accidente, el uso correcto del casco —por el conductor de la bicicleta o motocicleta y por el pasajero— puede darnos hasta un 40% más de probabilidades de sobrevivir.
El uso correcto del casco no solo significa asegurarse de que lo llevamos puesto en todo momento cuando estamos en la carretera. También debe encajar y sujetarse correctamente, de modo que proporcione la mejor protección posible cuando sea necesario.
Vigilar la velocidad
La velocidad excesiva o inapropiada contribuye a una de cada tres muertes por accidentes de tránsito. Cuanto mayor sea la velocidad, mayor será el riesgo de accidente y mayores las probabilidades de que dicho accidente le cueste la vida a alguien.
Con una velocidad de impacto de 80 km/h, la probabilidad de muerte en un choque es 20 veces mayor que a una velocidad de impacto de 30 km/h. Por tanto, disminuir la velocidad, conocer las normas de tránsito y respetar siempre los límites de velocidad.
Evitar las distracciones
Hay muchos tipos de distracciones que pueden llevar a la merma de las capacidades de conducción, pero la causada por los teléfonos móviles es una preocupación particular y creciente.
Los conductores que utilizan teléfonos móviles tienen aproximadamente cuatro veces más probabilidades de verse involucrados en un accidente. Los teléfonos con dispositivo de manos libres no son mucho más seguros, y el envío de mensajes de texto multiplica el riesgo por más de veinte.
Así que debemos asegurarnos de que el teléfono esté en silencio y fuera de nuestro alcance cuando estemos conduciendo.
