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Transfórmate en el mejor jefe del mundo, aprende a ser un líder

Una de las primeras cosas que aprendí sobre liderazgo, es que debemos cultivar el prestigio en vez de buscar el poder

7 maneras de reducir el cortisol (la hormona del estrés) en el trabajo

Los peligros de no reducir los niveles de cortisol en nuestro sistema son muchos y alto riesgo a corto y largo plazo...

Alumnas de la UAM desarrollan una bolsa de bioplástico “ecofriendly”

La propuesta pretende reemplazar bolsas y envases tradicionales en la venta y distribución de mercancías por algunos elaborados con bioplástico

El turismo médico y sus grandes oportunidades en México

El turismo médico son los flujos internacionales de viajeros con el fin de recibir servicios médicos en uno o varios procesos...

¿Cómo es la salud mental en tu lugar de trabajo?

El trabajo es beneficioso para la salud mental. Sin embargo, un entorno laboral negativo puede causar problemas físicos y psíquicos

Las certificaciones laborales, una opción para mejorar nuestra salud financiera

Una certificación profesional es un respaldo público y temporal de las competencias que hemos adquirido para ejercer determinadas funciones, dando...

El Síndrome de Estocolmo en la oficina, un fenómeno extraño pero común

El Síndrome de Estocolmo Laboral no es otra cosa que la conducta de apego, identificación e incluso vinculación psico-emocional a empresas cuyas...

La magia de estar presente en la oficina… ¡bájale al estrés!

Estoy segura de que sí tienes 5 minutos al despertar y 5 minutos antes de irte a dormir para hacer un espacio...