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BIENESTAR TOTAL

La alegría se relaciona con empatía y placer, no con felicidad

La alegría es buena para la salud al liberarse neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, pero también lo es transitar...

¿Tú conoces a un “vampiro” emocional? ¡Descubre si eres uno!

Un vampiro emocional es muy complejo y se manifiesta de muchísimas formas y muchos grados; pero daña y se daña mucho a...

Día Mundial del Cerebro… cuida tu salud cerebral

Dedicar un día para reflexionar sobre la salud cerebral es de vital importancia al controlar las actividades cognitivas como pensar, razonar y...

¿Qué es la marihuana? Conoce sus mitos y verdades

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Instagram empieza a ocultar el número de “Likes”, tras críticas por afectaciones a salud emocional

La decisión se produce después de que Instagram fuera repetidamente fuera acusada de contribuir a la propagación del bullying

Importancia de la detección oportuna del Virus de la Inmunodeficiencia Humana

Si el estigma y la discriminación siguen gobernando, seguirán siendo las principales causas del crecimiento del desarrollo del SIDA

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En esta temporada también se incrementa el riesgo de infecciones respiratorias agudas, otitis, conjuntivitis, alergias respiratorias y rinitis, así como patologías de...

¡Adiós al victimismo! Cómo dejar de ser y sentirte víctima

Las personas víctimas tienden a ser pasivo agresivas, pues a mayor frustración, mayor desencanto y mayor acumulación de resentimiento que tiene...